至急です。ワイトレをハブリングと共に付けていて、タイヤ交換す

至急です。
ワイトレをハブリングと共に付けていて、
タイヤ交換する際にワイトレを外したいのですが、
付ける時にサイズが丁度過ぎて中々入らず、ゴムハンマーで叩き入れてしまいました。
自分でなんとか外したいのですが何か良い方法はあるでしょうか？
ホイールのボルトを緩めて反動で外すなど、調べてみましたが何が最善か分からないので有識者の方、力をお貸しください！よろしくお願いします！